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SUMMARY:Digitale Hilfe
DESCRIPTION:Du brauchst Hilfe beim Erledigen aller alltäglichen digitalen Dinge? \nKomm vorbei. Wir unterstützen dich gerne. 
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SUMMARY:Beratungssprechstunde
DESCRIPTION:Am Samstag geht es in der Sprechstunde um alle Fragen\, die das Bleiben in Deutschland betreffen. Das Sprechstundenteam erreicht ihr per E-Mail an sprechstunde@freundstattfremd.de. \nKomm vorbei\, ohne Anmeldung oder Termin. Bitte Unterlagen vollständig mitbringen.
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SUMMARY:Frauensprechstunde
DESCRIPTION:Die Frauensprechstunde findet jeden Donnerstag von 17:00 bis 19:00 Uhr und jeden Dienstag von 09:00 – 12:00 Uhr statt. Die Sprechstunde bietet euch wertvolle Informationen und Unterstützung bei einer Vielzahl von Themen\, die den Alltag erleichtern. Hier könnt ihr euch zu wichtigen Fragen und Anliegen beraten lassen\, wie zum Beispiel bei der Beantragung von Bürgergeld\, Klärungen mit dem Jobcenter oder der Beantragung von Kindergeld und Kinderzuschlag. Auch bei Themen wie dem Unterhaltsvorschuss (UVG) oder der Grundsicherung und sozialen Hilfe stehen wir euch mit Rat und Tat zur Seite. \nIhr erhaltet kompetente Unterstützung bei Unklarheiten rund um die genannten Themen\, damit ihr die bestmögliche Unterstützung bekommt. Wir sind für euch da\, um gemeinsam Lösungen zu finden!
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SUMMARY:Sprachcafé
DESCRIPTION:Du willst gerne Leute treffen und Deutsch üben? Du möchtest etwas über andere Kulturen lernen? Dann komm ins Sprachcafé! \nWir sprechen über Familie\, Essen\, Kunst\, Kultur\, das Leben in Deutschland und alles\, wozu wir Lust haben. Alle Menschen\, die andere Menschen und Kulturen kennenlernen wollen\, sind herzlich willkommen. 
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DESCRIPTION:💪 Aerobics für Frauen 🤸‍♀️Jeden Dienstag von 17:00 – 18:00 Uhr in der Blauen Frieda (Schützenstraße 2a\, Bamberg).Kostenfrei – bitte Sportmatte und Sportschuhe mitbringen.
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DESCRIPTION:Jeden Mittwoch ist Mansour von 14-16 Uhr für euch. Er hilft bei Korrespondenzen und berät bei Alltagsproblemen. All das tut er auch auf persisch. \nیا نیاز به کمک و حمایت دارید ؟\nمن برای خدمت به شما آمادهام\nاز »منصور« بخواهید\nبرای مشاوره عمومی و کمک برای\nینامه نگار
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SUMMARY:Sprachcafé
DESCRIPTION:Du willst gerne Leute treffen und Deutsch üben? Du möchtest etwas über andere Kulturen lernen? Dann komm am Mittwoch ins Sprachcafé! \nWir sprechen über Familie\, Essen\, Kunst\, Kultur\, das Leben in Deutschland und alles\, wozu wir Lust haben. Alle offenen Menschen\, die andere Menschen und Kulturen kennenlernen wollen\, sind herzlich willkommen. 
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DESCRIPTION:Hallo ihr lieben Läufer\, jeden Mittwoch findet unser regelmäßiger Lauftreff statt.\nWir treffen uns um 19:00 Uhr vor der Blauen Frieda\, Schützenstraße 2a\, und joggen dann ganz entspannt ca. 6 km durch das schöne Haingebiet.\nWir wollen uns gemeinsam bewegen\, austauschen und eine tolle Zeit haben.\nDu brauchst keine Vorerfahrung!\nJede*r läuft in seinem eigenen Tempo.\nWer Lust hat\, kann sich auch gerne flexibel für zusätzliche Läufe am Wochenende verabreden.\nKomm einfach vorbei. Wir freuen uns auf dich
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DESCRIPTION:Du hast Lust\, dich mit anderen Frauen zu treffen\, Deutsch zu sprechen bei Kaffee und Kuchen und einfach Spaß zu haben? \nDann bist du bei uns genau richtig. \nJeden Donnerstag von 10:00 – 12:00 Uhr treffen wir uns in unserem Café in der Blauen Frieda und verbringen zusammen eine schöne Zeit.  \nSei auch du dabei und komme vorbei. \n  \nWir freuen uns auf dich.
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DESCRIPTION:Unsere Wofa-Sprechstunde bietet euch jede Woche donnerstags die Möglichkeit\, sich ohne Termin rund um das Thema Wohnen beraten zu lassen. Hier erhaltet ihr umfassende Informationen\, hilfreiche Tipps und Unterstützung bei euren Anliegen – ganz unkompliziert und direkt. \nFalls ihr vorab Fragen habt oder einen gesonderten Termin braucht\, meldet euch gerne unter wofa@freundstattfremd.de oder unter wohnungen@freundstattfremd.de. \nWir freuen uns auf euch 🙂
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DESCRIPTION:Du willst gerne Leute treffen und Deutsch üben? Du möchtest etwas über andere Kulturen lernen? Dann komm ins Sprachcafé! \nWir sprechen über Familie\, Essen\, Kunst\, Kultur\, das Leben in Deutschland und alles\, wozu wir Lust haben. Alle Menschen\, die andere Menschen und Kulturen kennenlernen wollen\, sind herzlich willkommen. 
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SUMMARY:Deutschkurs und Austausch für Frauen
DESCRIPTION:📘 Alphabetisierungskurs für Frauen \nAb dem 09.02.2026 startet unser kostenloser Alphabetisierungskurs für Frauen.\nDer Kurs richtet sich an Frauen\, die Deutsch lesen\, schreiben und sprechen lernen möchten und sich gleichzeitig in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen über sensible Themen aus dem Alltag austauschen wollen. \n🗓 Kurszeiten:\n▫️ Montags: 13 – 17 Uhr\n▫️ Freitags: 9 – 13 Uhr \n👶 Montags besteht ab 15 Uhr die Möglichkeit\, Kinder mitzubringen\n(Bitte beachten: Es gibt keine Kinderbetreuung.) \n📍 Ort: Blaue Frieda\, Schützenstr. 2A\, 96047 Bamberg\n💬 Der Kurs findet in einer geschützten Atmosphäre statt und bietet Raum für Lernen\, Austausch und gegenseitige Unterstützung. \n📩 Anmeldung:\nchristine.heintze@lra-ba.bayern.de \nKontakt:\nKontakt@freundstattfremd.de \n👉 Der Sprachkurs ist kostenlos.
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SUMMARY:WIN - Dein Karrierestart
DESCRIPTION:Du bist neu in Deutschland und möchtest Schritt für Schritt in deine Karriere starten? \nDann möchten wir dich einladen\, am Projekt WIN teilzunehmen. \nDie offene Sprechstunde findet immer freitags von 10:30 bis 14:00 Uhr statt. \nHier gibt es zudem regelmäßige Kurse zu verschiedenen Themen wie zum Beispiel „Deine Bewerbung“\, oder aber auch Einzelcoachings\, die dich auf deinem Weg begleiten\, passende Jobs zu finden. \nDu bist interessiert? Dann melde dich vorab bei Marc unter  marc.mansutti@rescue.org oder per SMS/Whatsapp: +49 (0) 155 63814853\, um mit ihm einen Termin auszumachen. \nWir freuen uns auf dich.
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SUMMARY:Deutschkurs für Frauen
DESCRIPTION:Deutschsprachkurs für Frauen (A2–B1)In diesem Kurs haben Frauen mit Vorkenntnissen auf A2- bis B1-Niveau die Möglichkeit\, ihre Deutschkenntnisse zu vertiefen\, ihre Ausdrucksfähigkeit zu verbessern und sich sicherer im Alltag zu verständigen. \nDer Kurs findet wöchentlich in einem geschützten Rahmen statt und wird von einer erfahrenen Lehrkraft geleitet. Er bietet Raum für Austausch\, gemeinsames Lernen und gegenseitige Unterstützung. \n📍 Ort: Blaue Frieda\, Schützenstraße 2a\, 96047 Bamberg🕘 Zeit: Montags\, 9:00 – 11:15 Uhr \nDie Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich. \nBei Interesse oder Fragen bitte per E-Mail an: cafe@freundstattfremd.de
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SUMMARY:Deutschkurs und Austausch für Frauen
DESCRIPTION:📘 Alphabetisierungskurs für Frauen \nAb dem 09.02.2026 startet unser kostenloser Alphabetisierungskurs für Frauen.\nDer Kurs richtet sich an Frauen\, die Deutsch lesen\, schreiben und sprechen lernen möchten und sich gleichzeitig in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen über sensible Themen aus dem Alltag austauschen wollen. \n🗓 Kurszeiten:\n▫️ Montags: 13 – 17 Uhr\n▫️ Freitags: 9 – 13 Uhr \n👶 Montags besteht ab 15 Uhr die Möglichkeit\, Kinder mitzubringen\n(Bitte beachten: Es gibt keine Kinderbetreuung.) \n📍 Ort: Blaue Frieda\, Schützenstr. 2A\, 96047 Bamberg\n💬 Der Kurs findet in einer geschützten Atmosphäre statt und bietet Raum für Lernen\, Austausch und gegenseitige Unterstützung. \n📩 Anmeldung:\nchristine.heintze@lra-ba.bayern.de \nKontakt:\nKontakt@freundstattfremd.de \n👉 Der Sprachkurs ist kostenlos.
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SUMMARY:Freitanz-Kurs für Frauen
DESCRIPTION:Liebe Frauen\, \njeden Montag von 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr findet in der Baskidhall Bamberg\, Kornstraße 20\, der Freitanz-Kurs mit Catha FÜR FRAUEN statt. \nDarauf dürft ihr euch freuen: \n-Freie Bewegung und Tanz mit Anleitung und Impulsen\n-Meditation und Entspannung\n-Lösung von Verspannungen durch gezielte Bewegungen\n-Freude und Leichtigkeit beim Tanzen in der Gruppe\n-Einen kunterbunten Mix an Musik aus aller Welt und verschiedenen Zeiten \nDieser Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit\, euch auszutauschen\, neue Energie zu tanken und einfach Spaß zu haben. Wir laden euch herzlich ein\, gemeinsam zu tanzen und die Freude an der Bewegung zu entdecken! \nDer Kurs ist kostenfrei und braucht keine Anmeldung. \nWir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmerinnen\nund auf eine schöne gemeinsame Zeit! \nDu hast Fragen? Dann melde dich unter kontakt@freundstattfremd.de
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SUMMARY:Yoga für Frauen
DESCRIPTION:🧘‍♀️ Yoga für FrauenJeden Montag von 16:30 bis 17:30 Uhr laden wir euch herzlich zu unserem kostenfreien und anfängerinnenfreundlichen Yoga-Angebot in die Baskidhall\, Kornstraße 20 in Bamberg ein. \nBitte bringt eine eigene Yogamatte mit.Infos & Anmeldung: kontakt@freundstattfremd.de
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SUMMARY:Schachabend
DESCRIPTION:Jeden Montag von 18:00 bis 21:00 Uhr laden wir euch herzlich zu unserem Schachabend in der Blauen Frieda\, Schützenstraße 2a ein.\nEgal\, ob du schon ein erfahrener Spieler bist oder das Schachspiel erst noch lernen möchtest – bei uns bist du genau richtig! In einer entspannten und freundlichen Atmosphäre treffen sich Anfänger und Fortgeschrittene\, um gemeinsam spannende Partien zu spielen und dabei jede Menge Spaß zu haben.\n\n\n\nAlle sind herzlich willkommen!
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SUMMARY:Frauensprechstunde
DESCRIPTION:Die Frauensprechstunde findet jeden Donnerstag von 17:00 bis 19:00 Uhr und jeden Dienstag von 09:00 – 12:00 Uhr statt. Die Sprechstunde bietet euch wertvolle Informationen und Unterstützung bei einer Vielzahl von Themen\, die den Alltag erleichtern. Hier könnt ihr euch zu wichtigen Fragen und Anliegen beraten lassen\, wie zum Beispiel bei der Beantragung von Bürgergeld\, Klärungen mit dem Jobcenter oder der Beantragung von Kindergeld und Kinderzuschlag. Auch bei Themen wie dem Unterhaltsvorschuss (UVG) oder der Grundsicherung und sozialen Hilfe stehen wir euch mit Rat und Tat zur Seite. \nIhr erhaltet kompetente Unterstützung bei Unklarheiten rund um die genannten Themen\, damit ihr die bestmögliche Unterstützung bekommt. Wir sind für euch da\, um gemeinsam Lösungen zu finden!
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SUMMARY:Sprachcafé
DESCRIPTION:Du willst gerne Leute treffen und Deutsch üben? Du möchtest etwas über andere Kulturen lernen? Dann komm ins Sprachcafé! \nWir sprechen über Familie\, Essen\, Kunst\, Kultur\, das Leben in Deutschland und alles\, wozu wir Lust haben. Alle Menschen\, die andere Menschen und Kulturen kennenlernen wollen\, sind herzlich willkommen. 
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SUMMARY:Aerobic-Kurs für Frauen
DESCRIPTION:💪 Aerobics für Frauen 🤸‍♀️Jeden Dienstag von 17:00 – 18:00 Uhr in der Blauen Frieda (Schützenstraße 2a\, Bamberg).Kostenfrei – bitte Sportmatte und Sportschuhe mitbringen.
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SUMMARY:Frag Mansour
DESCRIPTION:Jeden Mittwoch ist Mansour von 14-16 Uhr für euch. Er hilft bei Korrespondenzen und berät bei Alltagsproblemen. All das tut er auch auf persisch. \nیا نیاز به کمک و حمایت دارید ؟\nمن برای خدمت به شما آمادهام\nاز »منصور« بخواهید\nبرای مشاوره عمومی و کمک برای\nینامه نگار
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SUMMARY:Sprachcafé
DESCRIPTION:Du willst gerne Leute treffen und Deutsch üben? Du möchtest etwas über andere Kulturen lernen? Dann komm am Mittwoch ins Sprachcafé! \nWir sprechen über Familie\, Essen\, Kunst\, Kultur\, das Leben in Deutschland und alles\, wozu wir Lust haben. Alle offenen Menschen\, die andere Menschen und Kulturen kennenlernen wollen\, sind herzlich willkommen. 
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SUMMARY:Kindersprachkurs Anfänger/Fortgeschrittene
DESCRIPTION:In unserem Kindersprachkurs lernen Vorschulkinder und Kinder der 1. Klasse mit viel Spaß die wichtigsten Worte Deutsch für die Schule. Die Kurse finden mittwochs in zwei Gruppen statt: Kurs 1 von 14:00 bis 15:30 Uhr und Kurs 2 von 15:30 bis 17:00 Uhr. Bei Fragen oder zur Anmeldung melde dich unter patenschaft@freundstattfremd.de ❤ \nWir freuen uns auf dich 🌸 \n 
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SUMMARY:Gesangs - Workshop
DESCRIPTION:🎤 GESANGS-WORKSHOP 🎶 \nSingen. Fühlen. Ausprobieren. ✨ \nDu wolltest schon immer mal deine Stimme entdecken oder einfach Spaß am Singen haben? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! 💛 \n💬 Lerne einfache Singtechniken\n🎶 Finde deinen eigenen Sound\n🤝 Gemeinsam statt allein – ganz ohne Druck \n📅 15.04.2026\n⏰ 17:00 – 19:00 Uhr\n📍 Bamberg \n👉 Wenn du sprechen kannst\, kannst du auch singen! \n📩 Anmeldung: patenschaft@freundstattfremd.de\n(oder komm einfach spontan vorbei!) \n#Gesang #Workshop #Bamberg #Singen #Community #FreundstattFremd #Musik #TrySomethingNew
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DESCRIPTION:Hallo ihr lieben Läufer\, jeden Mittwoch findet unser regelmäßiger Lauftreff statt.\nWir treffen uns um 19:00 Uhr vor der Blauen Frieda\, Schützenstraße 2a\, und joggen dann ganz entspannt ca. 6 km durch das schöne Haingebiet.\nWir wollen uns gemeinsam bewegen\, austauschen und eine tolle Zeit haben.\nDu brauchst keine Vorerfahrung!\nJede*r läuft in seinem eigenen Tempo.\nWer Lust hat\, kann sich auch gerne flexibel für zusätzliche Läufe am Wochenende verabreden.\nKomm einfach vorbei. Wir freuen uns auf dich
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